酒店

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是悅萊精品旅館 - 台中

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商品訊息描述:

主要設施

  • 32 間禁煙客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 獨立臥室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於西屯區
  • 國立自然科學博物館 (3.3 公里)
  • 豐樂雕塑公園 (4.5 公里)
  • 秋紅谷生態公園 (0.2 公里)
  • Tiger City 購物中心 (0.2 公里)
  • 台中大都會歌劇院 (0.3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事









記者孫曜樟/新住宿優惠卷北報導

朱姓貨車司機26日凌晨駕駛貨車從北市忠孝橋往新莊,但卻在行經中山高架大彎道時,疑因車速過快再加上天雨路面溼滑,竟自撞翻覆車內物品散落車外,他還一度受困車內,幸有路過駕駛協助才脫困,隨後消防救護人員趕到將他送醫,車禍發生確切原因正由警方調查中。

警方調查,朱姓男子(26歲)今日凌晨2時許,駕駛貨車從北市忠孝橋往新莊方向行駛,當時雖然車外雨勢很大,但從朱男的行車記錄器上卻可看出其車速並未減緩,以致在行經三重中山高架大轉彎段時,車輛失控先右偏衝撞路邊護欄;再彈撞回中央分隔島後翻覆車道上,車體內貨品散落一地。

朱姓男子駕駛貨車由北市忠孝橋往新莊方向行駛,卻在行經中山高架彎道時失控撞翻。(圖/記者孫曜樟翻攝)知名訂房網

事故發生時車輛稀少未再釀追撞,有路過民眾見狀停車協助朱男脫困在路邊等待,隨後,警消救護人員及處理員警趕到,所幸,朱男僅受輕傷經送醫並無大礙,警從其車上行車記錄器初步研判,應是車速過快再加天雨路面旅遊資訊溼滑才導致車禍發生,但確切原因則仍待做進一步的調查釐清。



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網傳不吃晚餐可減少脂肪堆積,飢餓能增強抵抗力;營養師說,少吃一餐不一定瘦得快,且長期不吃晚餐,可能讓身體肌肉減少,免疫力下降,人也會疲倦無力。

有民眾在衛生福利部國民健康署網站提問,「自助旅行便宜住宿晚飯不吃,餓可以治百病?」內容提到網路流傳,不吃晚餐可以減少脂肪堆積、讓腸胃適當休息,在餓的情況下抵抗力愈好,這些是不是真的?

彰化基督教醫院營養師陳燕華答覆表示,造成身體脂肪推積最重要原因是熱量攝取過多、超過身體需求,體重突然上升的一般原因是過度飲食和運動減少。當一個人吃的更多、活動減少,無法燃燒多餘的卡路里,體重必然上升是必然。

有人利用不吃晚餐來減少熱量,這樣就會變瘦、脂肪堆積減少、體重減輕,理論上聽起來很有道理,但實際上身體器官執行時並非如此。

陳燕華說,少吃一餐並不一定會瘦得比較快,最重要的是飲食(早餐吃得好、中餐七分飽、晚餐吃得少)並搭配運動,增加肌肉、增加熱量消耗、提升基礎代謝率。

網路也謠傳,人體飢餓狀態下,吞噬細胞活性最強;在喝肉湯、喝果汁的前提下,不吃晚飯造成的饑餓感,可以促使吞噬細胞吃掉變性的壞死組織。陳燕華表示,這是沒有根據說法。

陳燕華指飢餓時身體只會有兩種反應,人體會將熱量以各種型態儲存在體內,如血液中的糖分(血糖),及儲存於肌肉或肝臟中的糖分拿來運用,另外也會分解血液與肝臟中的脂肪製造熱量。

若是長期不吃晚餐,因空腹時間過久,身體不只會分解皮下脂肪,還會分解肌肉,產生熱量。

當身體肌肉減少,免疫力就會下降,人會覺得疲倦虛弱無力,思緒無法集中。

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